Kurset henvender sig til unge med diagnosen angst og/eller depression, eller selvvurderet symptomer på angst og/eller depression.
Kursets formål er at styrke deres psykiske helbred og er hjælp til selvhjælp. På kurset får deltagerne redskaber til at håndtere deres symptomer og arbejde med de problemer, der ofte følger med angst og depression.
Underviserne er to frivillige instruktører, som har eller har haft angst og/eller depression tæt inde på livet og de gennemfører en systematisk uddannelse og et certificeringsforløb, som gør dem i stand til at lede kurserne.
Kurserne består af 7 mødegange à 2,5 time pr. gang.
Informationsmøde
Lær at tackle angst og depression for unge 15-25 år.
Informationsmøde 9. februar 2023, kl. 17.00 -18.00 i STR, Rådhusstræde 10 C, 2. sal, 4600 Køge. Pårørende er meget velkomne. Der kræves ingen tilmelding til informationsmødet.
Tilmelding til kurset sker ved at møde op til informationsmødet.
Yderligere information fås hos Anne Birkedal på Sundhed, Træning og Rehabilitering i Køge Kommune:
T: 29 33 70 97 / send mail her >
Læs mere om kurserne hos Sundhed, Træning og Sundhed her >
og hos 'Lær at tackle' her >
Sundhed, Træning og Rehabilitering tilbyder døgnophold efter endt hospitalsindlæggelse og socialt samvær, træning og aflastning på Daghjemmet.
Desuden har centret en bred vifte af kursusforløb i forbindelse med fx diabetes, KOL og smerter samt rygestop-kurser og netværksgrupper.
Hos STR findes også faciliteter til visiteret træning samt en sygeplejeklinik og en åben rådgivning for alle borgere.
BESØG HJEMMESIDE >
For børn_1 For børn
PRÆSENTERES AF