< November 2020 >
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Her kan dit banner stå
koegenu forborn logo 128x57px
kn banner faanyhedsbrev NY
Køgenu   en del af Sjællandske Medier logo(1)
Foto: Jens Wollesen / sn.dk
ONSDAGSMOTION med Køge Vandreforening

Fra først i september til sidst i april er der motionstur hver onsdag formiddag fra Køge Hallerne.

 

Vi går på fire forskellige hold – ca. 3, 4, 6 og 8+ km. Hvert hold har sin egen turleder.

 

Da der max. må være 50 personer samlet, stater de enkelte hold på forskellige tidspunkter:

 

Kl. 09.10:  8 km+-holdet starter og forventes tilbage kl. 10.50.

 

Kl. 09.30:  3 og 4 km-holdene starter og forventes tilbage kl. 10.30.

 

Kl. 10.00:  6 km-holdet starter og forventes tilbage kl. 11.15.

 

Efter turen, som slutter ved cafeteriet, er det muligt at købe kaffe, te, vand og øl til gode priser og tage en snak med de øvrige deltagere.

 

Der vil som regel være repræsentanter fra bestyrelsen, som du kan henvende dig til vedr. medlemsskab.

 

...

 

Køge Vandreforening får Frivillighedsprisen 2020

 

Blandt mange gode kandidater til Frivillighedsprisen, valgte Ældre- og Sundhedsudvalget Køge Vandreforening som årets vinder. Foreningens fokus på et aktivt liv for seniorer samt det sociale fællesskab omkring vandreturene gjorde udslaget.

 

”Køge Vandreforening kombinerer i deres aktiviteter Ældre- og Sundhedsudvalgets to fokusområder for det frivillige sociale arbejde – meningsfulde fællesskaber og et sundt liv for seniorer – når de hver tirsdag og onsdag samler op mod 100 deltagere til gåture af forskellig længde i og omkring Køge,” lød det blandt andet i Ældre- og Sundhedsudvalgets begrundelse for, hvorfor foreningen skulle vinde prisen. Formand for udvalget, Bent Sten Andersen, er glad for, at valget faldt på Køge Vandreforening:

 

”Det jeg særligt godt kan lide ved Køge Vandreforening er, at de, ud over den fysiske aktivitet i gåturene, bruger mange kræfter på det sociale samvær under og især efter turene. Det bidrager til at styrke den sociale sundhed for de deltagere, som går med og er et rigtig godt eksempel på et meningsfuldt fællesskab,” siger han.

 

TID:Næste gang:
Onsdag den 2. december 2020 kl. 09:10 - 11:15
STED: • Køge Vandreforening
Vi mødes ved Køge Hallerne, Ved stadion 2B, 4600 Køge Find vej >
• Køge Vandreforening
Vi mødes ved Køge Hallerne, Ved stadion 2B
4600 Køge
T: 31 71 37 08
Se flere arrangementer arrangeret af • Køge Vandreforening >
koegenu flere nyheder fra sn dk(10)
koegenu snart er det jul i koege 2019(2)
Det ka' du
også opleve:
HJEMMEVÆRNSKOMPAGNI Kommando Køge har åben kompagniaften: Kom og få en snak med os om mulighederne i KDO-Køge Læs mere >
STRIKKECAFÉ på Borup Bibliotek: Dedikeret til strikkegarn, mønstre og masker? Læs mere >
STRIKKECAFÉ på Herfølge Bibliotek: Dedikeret til strikkegarn, mønstre og masker? Læs mere >
KØS SØNDAG – gratis adgang og omvisning på KØS: Få en hyggelig start på søndagen Læs mere >
KØGE MUSEUM – historie for hele familien: Oplev krudt, kugler, kjoler, kaos, køjer, knogler og kendisser i vores udstillinger Læs mere >
SKATE GULE HAL med streetareal og minirampe: Kig forbi og få en fed session Læs mere >
SØNDAGSÅBENT i alle Køges butikker ...: Kom til en hyggelig søndag i Køge centrum Læs mere >
DROP IN-MEDITATION hos Dorthe Falch Mindfullness i Køge: Kom og mediter sammen med andre Læs mere >
KØGE SVØMMELAND byder velkommen: – i det våde, det sjove og det sunde element Læs mere >
VANDGYMNASTIK i Køge Svømmeland: En anderledes motionsform Læs mere >
ONSDAGSMOTION med Køge Vandreforening: Fra først i september til sidst i april er der motionstur Læs mere >
AQUATABATA i Køge Svømmeland: AquaFitness i et lidt højere gear Læs mere >
AQUACROSSFIT i Køge Svømmeland: Kom og brænd dig selv igennem Læs mere >
BUDDHISTISK MEDITATION hver mandag i Køge: Kom og vær med til en guidet diamantvejsmeditation på d. 16. Karmapa. Læs mere >
DRØMMEGAVLEN: Morten Søndergaards offentlige kunstværk: Kurateret af Antonio Sergio Bessa og Jessamyn Fiore i samarbejde med KØS Læs mere >

Køgenu.dk

kalenderpartnere:

koegenu koege svoemmeland logo front
Find os på Facebook
kn partner logo koegekyst
koegenu erhverv dagbladet koege avisrulle
kne partneradvokater farve
koegenu aogj dk andersson og jantzen reklamebureau
EVENTS
TUREN GÅR TIL Nikolaj Stokholm EXTRA SHOW Hele Danmarks Stokkefar er tilbage med et nyt oneman-show
UDSTILLINGER
BJØRN NØRGAARDS kartoner til Dronningens gobeliner Tag på en visuel rejse gennem Danmarkshistorien
MUSIK
SPILLEMANDSBAL med Mads Hansens Kapel Ungt og virilt balorkester dybt forankret i den danske instrumentaltradition
EVENTS:
LINDA P.'S sabotagehunger
MUSIK:
INTIMKONCERT MED NÖHR hos Lysglimt i Gule Hal
EVENTS:
HUMØRBOMBEN LINDY besøger Køge
EVENTS:
OPDAG ELSE i Dragen Børneteater på Teaterbygningen
MUSIK:
PETER SOMMER & TIGGERNE i Musikforeningen Bygningen
MUSIK:
CABAL + CLIENTS + MØL på Tapperiet
kn logo hvid bund sponsor(1)
kn logo hvid bund sponsor
koge logo colorcodes
KØGENU.DK

Sjællandske Medier A/S
Torvet 10
4600 Køge

T: 56 65 07 01

LEDELSE

Jan Gløët
T: 21 29 70 88

WEBMASTER

Sjællandske Medier, Køge
T: 56 65 07 01

BOGHOLDERI

Sjællandske Medier

OM KØGENU.DK