< Februar 2021 >
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
Her kan dit banner stå
koegenu forborn logo 128x57px
kn banner faanyhedsbrev NY
Køgenu   en del af Sjællandske Medier logo(1)
Foto: Sam Sander Williams / pixabay.com
LÆR AT TACKLE HVERDAGEN med både job og sygdom

Lær at tackle hverdagen med både job og sygdom.

 

- Mød andre mennesker i samme situation som dig og få redskaber til at tackle hverdagen med både job og sygdom på et LÆR AT TACKLE-kursus.

 

LÆR AT TACKLE-kurserne er en stor succes i Køge Kommune. Et nyt LÆR AT TACKLE-kursus søsættes nu i kommunen – nemlig LÆR AT TACKLE job og sygdom. Flere andre kommuner i landet udbyder kurset og med stor succes.

 

LÆR AT TACKLE job og sygdom er et kursus for dig (18+ år), som har langvarig sygdom og er ledig, er sygemeldt fra dit job eller går på arbejde. Også væsentligt er, at du oplever behov for redskaber til at tackle hverdagen med både job og sygdom. 

 

Formålet med kurset er, at det bliver dig, som styrer hverdagen med job og sygdom, og ikke omvendt. På kurset lærer du at tackle udfordringerne, som der kan være i netop din situation i forhold til job og sygdom.

 

I kommer ind på mange relevante emner på kurset: Håndtering af smerter og træthed. Håndtering af vanskelige følelser, f.eks. bekymring og tristhed.

 

Balance mellem aktivitet og hvile. Håndtering af stress. Tanketeknikker. Problemløsning. At træffe beslutninger. At sætte sig mål – og nå dem. Brug af netværk. At blive opmærksom på egne kompetencer. Kommunikation med familie, venner og arbejdsplads.

 

Instruktørerne på kurset er frivillige og har gennemført en instruktøruddannelse, og så har de også og ikke mindst selv langvarig sygdom og erfaringer med dette i forhold til job.

 

Kurset, som er gratis, løber over 6 gange, 1 gang om ugen i 6 uger. Det starter i første uge af november. Det foregår i Jobcentret på Gymnasievej 21, 4600 Køge.

 

Har du lyst til at høre mere om kurset og møde instruktørerne, så tilmeld dig informationsmødet mandag d. 5. oktober 2020, kl. 16.00-17.00. Informationsmødet foregår i Jobcentret på Gymnasievej 21, 4600 Køge.

 

Deltagelse i informationsmødet er helt uforpligtende.

 

Tilmeldingen til informationsmødet skal ske senest torsdag d. 1 oktober 2020 til Inger Olsen, koordinator på telefon 24 91 84 90 eller på email her >

 

Tilmelding til kurset foregår efter informationsmødet ved en samtale med koordinatoren for kurset.

 

Du kan læse mere om LÆR AT TACKLE job og sygdom på Køge Kommunes hjemmeside her > og på hjemmesiden 'Lær at tackle' her >

 

TID:Ikke aktuel længere (5. oktober 2020-5. oktober 2020)
STED: • Køge Kommune
Torvet 1, 4600 Køge Find vej >
• Køge Kommune
Torvet 1
4600 Køge
T: 56 67 67 67
Se flere arrangementer arrangeret af • Køge Kommune >
koegenu flere nyheder fra sn dk(10)
Det ka' du
også opleve:
KØS MUSEUM for kunst i det offentlige rum: – et af verdens eneste museer for kunst i det offentlige rum Læs mere >
BJØRN NØRGAARDS kartoner til Dronningens gobeliner: Tag på en visuel rejse gennem Danmarkshistorien Læs mere >
VANDGYMNASTIK i Køge Svømmeland: En anderledes motionsform Læs mere >
FC PROSTATA & VENNER: Onsdag d. 3. marts kl. 10.00 Læs mere >
AQUATABATA i Køge Svømmeland: AquaFitness i et lidt højere gear Læs mere >
AQUACROSSFIT i Køge Svømmeland: Kom og brænd dig selv igennem Læs mere >
THE SANDMEN på Tapperiet i Køge: Et sublimt liveorkester med stærke hits i bagkataloget Læs mere >
JEPPESEN – Larsen-manager og musiker i Kjukken: Jørn ’Ørn’ Jeppesen har i mange år været en del af musikbranchen på højeste niveau Læs mere >
MARIUS ZISKA på Tapperiet i Køge: Fantastisk færøsk sanger Læs mere >
JOHAN KOLSTRUP + SOVEREIGN på Tapperiet i Køge: Dobbeltkoncert med to spændende navne Læs mere >
FOLKEKØKKEN & KONCERT: SØN på Tapperiet i Køge: Fællesspisning og livekoncert Læs mere >
ROTATION MED HØKER, SPRINGER & ZAR PAULO på Tapperiet i Køge: Rotation præsenteres af Tapperiets Musikbooking Crew Læs mere >
BARSELONA på Tapperiet i Køge: 1 Dag Er Vi 1 Minde-Tour Læs mere >
HUGORM på Tapperiet i Køge: ’Kom Vi Flygter’-Tour 2021 Læs mere >
(0) + SHADOWSPAWN på Tapperiet i Køge: Hård og heftig lørdag aften på Tapperiet Læs mere >

Køgenu.dk

kalenderpartnere:

koegenu koege svoemmeland logo front
Find os på Facebook
kn partner logo koegekyst
koegenu erhverv dagbladet koege avisrulle
kne partneradvokater farve
koegenu aogj dk andersson og jantzen reklamebureau
EVENTS
AQUACROSSFIT i Køge Svømmeland Kom og brænd dig selv igennem
UDSTILLINGER
GÅ PÅ TRAKTORMUSEUM og se på rigtig mekanik Besøg vores museum og se de mange modeller fra traktorens start
MUSIK
HIT MED 80'ERNE vælter Teaterbygningen Hit med 80’erne blev dannet det år, hvor Danmark vandt EM i fodbold
EVENTS:
TUREN GÅR TIL Nikolaj Stokholm
MUSIK:
CAMILLE JONES PÅ DANSK: ’Inde i en tåre’
EVENTS:
HUMØRBOMBEN LINDY besøger Køge
EVENTS:
VELKOMMEN TIL BAGSIDEN: Danmarkshistorien på vrangen
MUSIK:
SØREN SKO – Vær'sko
MUSIK:
CRAZY IVANS. Fra Folk – til Blues – til Rock’n Roll
kn logo hvid bund sponsor(1)
kn logo hvid bund sponsor
koge logo colorcodes
KØGENU.DK

Sjællandske Medier A/S
Torvet 10
4600 Køge

T: 56 65 07 01

LEDELSE

Martin Foss
T: 56 65 82 00

WEBMASTER

Sjællandske Medier, Køge
T: 56 65 07 01

BOGHOLDERI

Sjællandske Medier

OM KØGENU.DK